bagaimana cara menghitung BMI atau body mass index? berikut ini cara untuk menghitung BMI, yang lazim dipergunakan ketika MCU atau medical check up atau proses lain di bidang kesehatan.
dasar dari rumus BMI, adalah dengan cara membandingkan berat badan (kg) dengan kuadrat tinggi badan (m).
- BMI = berat badan / (tinggi badan x tinggi badan)
apabila nilai BMI telah diketahui, silahkan mengacu ke ketentuan yang telah ditetapkan oleh WHO tentang kategori nilai BMI.
- nilai BMI < 18,5 = berat badan kurang
- nilai BMI 18,5 – 22,9 = normal
- nilai BMI 23-24,9 = normal tinggi
- nilai BMI 25,0 – 29,9 = gemuk
- nilai BMI >= 30,0 = gemuk sekali (obesitas)
Sumber : Adaptasi dari Kriteria WHO

